Алкоголизм – заболевание, при котором страдает как соматика, так и психика человека. Последняя оказывается в не менее незащищенном положении в сравнении с внутренними органами и страдает иногда чаще и больше, чем физическое тело. Одним из психопатологических симптомов алкоголизма является бессонница.

 

Действие алкоголя на психику

В результате приема алкоголя симптомы воздействия этанола на психику наблюдаются уже в первые минуты: человек расслабляется – перестает работать система торможения, а потому снимаются запреты и барьеры, снижается инстинкт самосохранения, наступает даже прилив бодрости и хорошего настроения. Но это кратковременное явление, которое по мере возрастания дозы или времени приема алкоголя исчезает, и появляются совсем иные признаки – депрессии, нервные срывы, подавленное настроения, вспыльчивость, агрессия, расстройства сна и бессонница.

На приеме у доктора выясняется, что у пациента расстроенные нервы, и по сути, это так и есть – психопатологическая симптоматика возрастает по мере прогрессирования болезни. Такое состояние нервной системы сказывается и на качестве сна: сон становится неспокойным, с пробуждениями, с отсутствием ощущения отдыха после сна. И если на первой стадии болезни засыпается легко, то постепенно в сон вторгаются пробуждения с ощущением тревоги, беспокойства. «Расстроенность» нервов в конце концов сказывается и на способности быстро засыпать: для того, чтобы успокоить нервы требуется доза алкоголя. Качество сна также страдает: он становится глубоким, но недолгим с обязательными кошмарными сновидениями и ощущением ужаса после пробуждения.

Бессонница проявляется уже на первой стадии, когда за коротким и глубоким сном следует пробуждение и невозможность продолжить сон. Даже если сон частично восстанавливается, он носит ной характер: бессвязные отрывочные сновидения, и в результате – усталость после пробуждения.

 

Лечение

Ситуация с регулировкой качества и продолжительности сна складывается неоднозначная, поскольку привычные барбитураты, которые прописывают обычным людям, в данном случае применять невозможно: сначала формируется зависимость, а потом возрастает толерантность к действующему веществу. Более того, перекрёстное действие барбитуратов и алкоголя приводит к тому, что на организм человека действует только та составляющая, которая вызывает возбуждение, а не торможение. Эффект от возбуждения подобен тому, который испытывает алкоголик при приеме спиртного, а потому становится понятной природа зависимости, или полинаркомании.

Для того чтобы добиться лечебного эффекта и нормализовать сон, необходимо, прежде всего, отказаться от приема алкоголя, вести активный образ жизни, пользоваться мягкими снотворными средствами вроде травяных успокоительных чаев. За помощью в организации процесса восстановления сна стоит обратиться за помощью к специалистам нашей клиники.